Indução Método Estrela

Estando o paciente bem acomodado na cadeira, obedecidas as instruções quanto à maneira de sentar e colocar as mãos sobre os joelhos e recostar a cabeça, com todos os músculos bem relaxados, ordeno:

 

Feche os olhos; Em seguida inicia-se com um apelo à sua própria capacidade de concentração, apelo esse que é facilmente obedecido por ter um caráter lisonjeiro às suas pretensões de homem de espírito forte;

 

Digo então: você vai agora usar de toda sua capacidade de concentração no que lhe vou sugerir.


O paciente ainda não sabe o que lhe vou sugerir, e isso lhe prende a atenção e aumenta a expectativa, dois aliados indispensáveis à indução hipnótica;


Após uma pausa dizer: Uma estrela solitária no céu... Fixe bem esta estrela... A estrela vem se aproximando lentamente...

 

Lentamente a estrela se aproxima de você. E à medida que a estrela se aproxima seu brilho aumenta...


A estrela se aproxima cada vez mais. A estrela vem chegando cada vez mais perto...


Há pacientes que nessa altura cobrem os olhos, embora fechados, a fim de proteger a vista contra o deslumbramento. Continua-se:


A estrela continua a se aproximar... Ela vem chegando cada vez mais perto... A estrela se aproxima cada vez mais...

 

A estrela vem chegando, chegando cada vez mais perto;


Repete-se bastante a descrição da aproximação da estrela.

 

Pode-se observar, eventualmente, os movimentos oculares dos pacientes por debaixo das pálpebras.;


Uma pausa deve marcar o término da aproximação da estrela;


Agora que a estrela está próxima, vai ocorrer o movimento contrário... Agora a estrela se afasta para o céu distante...

 

Vamos agora acompanhar a estrela em sua fuga pelo espaço... Até a estrela sumir de vista... Até a estrela desaparecer completamente no céu.

 

Tudo isso com pausas e tom de voz monótono. Não se determina o momento do desaparecimento da estrela. Isto fica por conta do paciente;


Agora, respire profundamente. Respire profundamente... A cada respiração o sono se aprofunda mais... O sono se aprofunda a cada respiração...

 

A cada respiração o sono se aprofunda mais;


Aguarda-se cerca de cinco segundos entre cada repetição;


Sugere-se agora a levitação dos braços: A primeira coisa que você vai sentir é uma atração nas mãos e nos braços...

 

Uma atração nas mãos e nos braços... Leves. Lenta, mas irresistivelmente os braços se levantam, lenta, mas irresistivelmente... 


Seus braços continuam a levitar... Uma força estranha puxa os seus braços para cima. A sugestão pode ser dada para apenas um dos braços.


Às vezes há pacientes auditivos que não conseguem ver a estrela. Não tem importância porque a força da sugestão fica centrada na voz do terapeuta.

Endereços:​

Barueri

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São Paulo

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