Massagem Terapêutica

Terapia para tratamento de dores musculares, lesões,

má circulação entre outros

Massagem Terapêutica

Massagens terapêuticas são as que usam as mãos ou aparelhos simples para tratar dores musculares, má circulação de sangue e outros problemas que podem ocorrer no nosso corpo.

As massagens terapêuticas são diferentes das massagens estéticas já que são usadas como tratamento muscular e não para embelezar ou ajudar a perder peso.

As pessoas também podem usar a massagem terapêutica como um tratamento autônomo. Algumas pessoas recebem massagens regularmente para manter-se em boa condição física. Os atletas, por exemplo, regularmente fazem nomeações para massagem desportiva, que é uma forma de massagem terapêutica especificamente projetado para as pessoas que se envolvem em atividades desportivas com uma base regular. A massagem pode ser usada como parte de um programa de bem-estar geral que vai de pessoas preocupadas com a tensão muscular à os trabalhadores da construção civil que querem manter seus músculos soltos, fortes e flexíveis. 

A massagem terapêutica pode atender várias situações como forma de tratamento na medicina alternativa. É o momento mais que indicado de procurar um massoterapeuta quando sofre com fortes dores musculares, ou nas articulações. Uma boa massagem pode ser extremamente eficaz no tratamento destas disfunções, ou destas restrições musculares.

Existem casos onde a fisioterapia poderá ser a melhor opção, em outros, a terapia através da massagem terá melhor resultados. Analise com os profissionais de cada uma dessas áreas qual é o mais indicado para a sua condição. Peça uma descrição detalhada para cada um dos profissionais sobre o tratamento necessário, sempre centrando a sua condição, e terá base concreta para fazer a escolha. Avalie ainda, os custos para ter uma ideia real do custo/benefício.

Principais tratamentos

Abaixo a lista dos principais problemas que tratamos com a massagem terapêutica:

  • Contratura Muscular

  • Entorse;

  • Luxações;

  • Tendinites;

  • LER (Lesão por Esforço Repetitivo);

  • Encurtamento da musculatura;

  • Torcicolo;

  • Fadiga Muscular;

  • Stress;

  • Ansiedade;

  • Tensão Muscular;

  • Alinhamento Energético;

  • Retirar Toxinas do Organismo (Ácido Lático); 

  • Estimular Órgãos Internos.

Benefícios

Massagem terapêutica não só proporciona relaxamento e alívio de tensão muscular e fadiga, como pode melhorar sua saúde. Há muitos benefícios, incluindo as melhorias físicas, emocionais e fisiológicas do organismo.

Abaixo segue uma lista  da aplicação de técnicas:

  • Reduz a tensão de músculos tensos ou atrofiados;

  • Relaxa os músculos super cansados;

  • Ajuda atletas de qualquer nível a prepararem-se ou recuperarem-se de exercícios extenuantes;

  • Estimula a flexibilidade das articulações;

  • Alivia a dor lombar e melhora a amplitude de movimento;

  • Diminui a dependência de medicamentos;

  • Aumenta a imunidade e sistema de defesa do corpo;

  • Promove a regeneração do tecido, reduzi cicatrizes e estrias;

  • Melhora a circulação sanguínea;

  • Envio de oxigênio e nutrientes para os tecidos e órgãos vitais, melhorando a circulação;

  • Reduz  espasmos e cólicas;

  • Libera  endorfinas que funcionam como analgésico natural do corpo;

  • Alivia a dor da enxaqueca;

  • Diminui os estados de depressão e a ansiedade;

  • Aumenta a qualidade do sono;

  • Aumenta a disposição;

  • Melhora a concentração;

  • Reduz a fadiga.

Com tantos benefícios certamente faz sentido pensar na possibilidade de investir na sua saúde através de sessões de massagens. São técnicas que resistiram ao tempo, que foram empregadas por diferentes culturas, e que renovadas surgiram diferentes variações que visam à melhoria e bem-estar geral da saúde do indivíduo.

Contra-indicações

Trauma na coluna vertebral

Trauma significa ferida. Feridas na coluna vertebral podem ser muito perigosas, dependendo da gravidade podem matar ou deixar a pessoa paralítica. A grande preocupação de feridas na coluna é que a medula espinhal pode ficar comprometida. A medula espinhal é a conexão entre o cérebro e o corpo e ela não se recupera, inclusive não há tratamentos médicos que possam reconstruí-la. Felizmente, a nossa coluna é bem protegida e machucar a medula espinhal acontece, na maioria das vezes, em acidentes graves. Depois de quedas ou acidentes de veículos a pessoa deve ser encaminhada para um hospital e só com autorização médica a massagem pode ser feita.

 

Tumores ou outras doenças na coluna vertebral

De novo, feridas ou doenças perto da medula espinhal podem ser muito perigosas. Dores duradouras na coluna devem ser examinadas por um médico especialista e só com autorização médica a massagem pode ser feita.

 

Fraturas recentes

A massagem no membro fraturado só pode ser feita depois de alta médica. O resto do corpo, não fraturado, normalmente é liberado.

 

Febre/gripe/infecções

Estados febris ou gripes podem piorar com massagem, porque as manobras da massagem estimulam a circulação da linfa e do sangue no corpo. As dores relacionadas à gripe e à febre não são tratadas com massagem. Pelo contrário, tendem a piorar. A massagem só é liberada uma semana depois que a gripe ou febre acabou. Infecções devem ser tratadas pelo médico.

 

Câncer

O câncer pode piorar com a massagem, porque as manobras da massagem estimulam a circulação da linfa e do sangue no corpo. O câncer é tratado por médico especialista. Depois de um tratamento de câncer onde a pessoa teve alta, a massagem pode ser feita com autorização médica.

 

Trombose

A massagem em quem tem trombose é sempre contraindicada, inclusive pode ser muito perigosa. Trombose são coágulos na parede interna dos vasos sanguíneas. Esses coágulos podem se soltar e andar dentro da corrente sanguínea, causando um AVC (Acidente Vascular Cerebral), ataque cardíaco, entre outros problemas graves. O grande problema da trombose é que nem sempre o paciente sabe que tem. Dores, inchaços, temperaturas aumentadas ou diminuídas na área afetada podem ser indícios. O exame de sangue em laboratório dá pistas importantes da trombose. Só depois do tratamento adequado com um médico e com autorização médica a massagem pode ser feita.

 

Problemas na circulação sanguínea e no coração

Existe uma variedade grande de problemas circulatórias e no coração. Dependendo do problema, a massagem não deve ser feita, é sempre bom pedir uma autorização médica.

 

Varizes

Dependendo das varizes a massagem pode ser contraindicada, é sempre bom pedir uma autorização médica.

 

Feridas abertas e pus

Feridas abertas, mesmo pequenas, têm grande risco de infeccionar. Não é bom fazer massagem onde houver feridas abertas.

 

Doenças de pele e eczemas fortes

A maioria das doenças de pele é autoimune, o que significa que não é contagioso. Uma grande vantagem é que problemas na pele são fáceis de detectar e a própria pessoa normalmente sabe o que é. A massagem normalmente é liberada.

 

Gravidez

A massagem normalmente é liberada depois dos três primeiros meses de gestação. Quem decide se pode ou não pode fazer massagem é o médico responsável e o massagista só atende com autorização médica.

 

Hérnia de disco

Uma grande quantidade da população sofre com hérnia de disco. O núcleo pulposo, uma espécie de gelatina densa que existe dentro do disco intervertebral pode derramar e calcificar. Dependendo de onde e como uma hérnia de disco se formou, ela pode ser perigosa. Felizmente, a maioria delas não é. Porém, em geral, geram desconforto e dores. Normalmente as hérnias de discos não são tratadas com cirurgia. A prescrição de remédios analgésicos é comum. A massagem só é liberada com autorização médica e é feita com manobras leves e normalmente sem alongamentos.

 

Osteoporose

Osteoporose significa ossos fracos e normalmente a doença surge com a idade. Uma massagem leve sem alongamentos costuma ser liberada.

 

Infiltrações de corticóide

O corticóide corrói as estruturas da articulação quando injetado nelas. A massagem só é liberada depois de vinte dias ou com autorização médica.

 

Diabetes

Como a massagem estimula a circulação sanguínea e linfática, é melhor pedir uma autorização médica para atender diabéticos. Normalmente a massagem é liberada.

 

Doenças contagiosas

Doenças que têm contágio por contato de pele precisam ser tratadas por um médico antes de se fazer massagem. Doenças contagiosas que envolvem troca de sangue, saliva ou relação sexual normalmente são liberadas.

 

Quando o diagnóstico é duvidoso

No caso de qualquer dúvida em relação a problemas de saúde ou doenças raras ou desconhecidas a massagem é proibida antes de o paciente consultar um médico.